Nasz zespół

Cześć! Z zawodu jestem managerem w branży retail, z zamiłowania molem książkowym. Kocham pracę z ludźmi! Mam dwóch małych synków i zapracowanego męża Nie wyobrażam sobie życia bez przyjaciół, rodziny bez miłości i domu bez psa! Kiedy w maju 2019 roku zostałam mamą Miłosza, otworzył się przede mną nowy świat. Poznałam internetowe grupy dla mam, a wraz z nimi łamiące serca historie. Opowieści kobiet, które zderzały się z wygórowanymi społecznymi oczekiwaniami jak ze ścianą. Cudowne mamy zmagały się z samotnością, depresją i baby bluesem. Sama korzystałam po porodzie z pomocy psychologa, macierzyństwo nauczyło mnie, że to nie wstyd prosić o pomoc. Ale co z tymi z nas, które nie mają takiej możliwości? Dzisiaj mam już dwóch synów i dzięki pomocy moje macierzyństwo jest inne, lżejsze, piękniejsze. A wraz z młodszym synem, Tymonem, narodziła się Fundacja. Marzę o tym, żeby każda z nas miała szansę na spokojne, cudowne macierzyństwo!

Cześć, jestem Iza. Z wykształcenia jestem prawnikiem a prywatnie mamą Wojtka i żoną Łukasza. Od zawsze lubiłam pomagać innym ludziom, sprawia mi to ogromna radość i daje satysfakcję. Fundacja pojawiła się w moim życiu w momencie kiedy straciłam coś bardzo cennego, wierzę w to, że nie był to przypadek i że dzięki temu działalność Fundacji przyniesie wiele dobrego. W swoim życiu zerknelam się z wieloma trudnymi sytuacjami i wiem jak ważne jest to, aby w trudnych chwilach mieć oparcie nie tylko w najbliższych ale również w specjalistach. Nie bójmy się prosić o pomoc - Fundacja jest dla Was

Ukończyłam studia magisterskie z zakresu prawa - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, obecnie studiuje psychologię, w 2019 r. ukończyłam studia podyplomowe z zakresu "Mediacja i inne Alternatywne Formy Rozwiązywania Sporów"  Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie, Wydział Prawa i Administracji, W 2021 r. ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Psychotrumatologii. Moją pasją jest praca z ludźmi, pomoc i wspieranie. Na co dzień pracuję z trudną młodzieżą oraz z rodzinami z dysfunkcjami. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie nauki w nurcie poznawczo – behawioralnym. Pracuję w Centrum Terapeutycznym z dziećmi i ich rodzicami oraz w gabinecie psychoterapeutycznym. Dodatkowo prowadzę też swoją stronę Strefa Dziecięcej Terapii, gdzie dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem. 27 grudnia 2020 roku zostałam też mamą wesołego bobasa ☺ Prywatnie jestem miłośniczką Bieszczadów i amatorką zupy pomidorowej! ☺

Ukończyłam psychologię w WSFiZ na kierunku psychoterapia i terapia seksualna u Prof. Lwa Starowicza. Zaczełam od praktyk w Schronisku i Zakładzie Poprawczym dla Dziewcząt w Falenicy, później staż w PsychoMedic i obecnie studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia. Bardzo lubię pracę z ludźmi i w zasadzie nie wyobrażam sobie żadnej innej, chętnie pomogę przejść przez trudny czas, odnaleźć siebie w nowej rzeczywistości i określić się na nowo.

Jestem studentką czwartego roku psychologii oraz certyfikowaną edukatorką Pozytywnej Dyscypliny. Szczególnie interesującym mnie zagadnieniem jest samoświadomość, rozwój psychiki człowieka oraz psychologia rodziny. Prywatnie jestem świeżo upieczoną żoną, więc powoli staram się przygotowywać do roli matki, którą mam nadzieję pełnić w przyszłości. Jestem w Fundacji, ponieważ czuję, że Kobiety szczególnie potrzebują wsparcia i pomocy w dostrzeżeniu swojej wartości i siły. Moją największą pasją (zaraz obok psychologii) jest pisanie. Cieszę się, że mogę je połączyć i w ten sposób pomóc Czytelniczkom wejść w rolę matki z nadzieją i pewnością, że są wystarczające.

Jestem psychologiem dzieci i młodzieży z przygotowaniem pedagogicznym, Trenerem Umiejętności Społecznych i Relaksacyjnych, a także trenerem sportów zimowych takich jak narciarstwo zjazdowe. Jestem także coachem oraz certyfikowanym psychodietetykiem. Przede wszystkim jednak jestem mamą trójki dzieci, panią biszkoptowej labradorki i miłośniczką zwierząt, a także Inspiratorką aktywnego i zdrowego stylu życia. Czuję się motywatorką w podejmowaniu nowych wyzwań, rozwijaniu pasji, zmiany trybu życia. Moje motto to "co masz zrobić, zrób teraz". Wspieram kobiety, mamy i osoby wychowujące dzieci jak również dzieci i młodzież w trudnych chwilach. Prowadzę od niedawna kanał na YouTube pod nickiem Jak Izabela.
Jestem autorka książki pt. "Teraz. Całkowity system strategii psychologii w praktyce".

Z wykształcenia jestem psychologiem oraz certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych. Prywatnie jestem mamą na etacie, dlatego emocje jakie towarzyszą początkom macierzyństwa nie są mi obce.  Zawodowo interesuje się psychologią zdrowia, psychologią dzieci i młodzieży, oraz terapią systemową. Od przyszłego roku mam zamiar rozpocząć w tym kierunku specjalizację. 

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia dyplomowego w Instytucie Psychologii Procesu. Posiadam uprawnienia do prowadzenia terapii indywidualnej, par, rodzin i pracy z grupami pod stałą superwizją. W programie licencyjnym IPP jestem od grudnia 2016 roku. W ramach szkolenia w Instytucie Psychologii Procesu uczestniczyłam w rocznym kursie pracy ze snami, jako jednym z przejawów procesu - doświadczenia człowieka oraz w kursie poświęconym świadomemu używaniu rangi przez terapeutę i klientów w relacji terapeutycznej - Siła i Moc. Uczestniczyłam także w seminarium "Psychoterapeutyczna opieka okołoporodowa. Praca z diadą matka-niemowlę." w ujęciu psychodynamicznym. Swoją pracę superwizuję u dyplomowanych nauczycieli i praktyków psychologii procesu.  Interesuje mnie drugi człowiek, jego potencjał i droga rozwoju, stany, jakie pojawiają się w sytuacjach kryzysowych i w obliczu zmiany. Szczególne miejsce w moim sercu mają kobiety w ciąży i z małymi dziećmi, doświadczające lęku, mające trudności z podjęciem nowej roli i odnalezienia się w krajobrazie "ja-matka".  Chcę towarzyszyć Ci na Twojej ścieżce i pomóc Ci odkryć znaczenie tego, co Ci się przydarza. Chcę być, gdy masz swój moment zrozumienia siebie i otaczającego Cię świata. Zapraszam, jeśli zauważasz u siebie: - problemy ze snem, długotrwałe lub powtarzające się stany depresyjne i lękowe - zauważasz u siebie kłopoty w relacjach z najbliższymi, w rodzinie lub w związku, doświadczasz problemów i czujesz, że "tak już musi być" lub "to wszystko Twoja/kogoś wina" - ciągle się krytykujesz, czujesz, że "nie żyjesz naprawdę" - czujesz się inny_a i nie akceptowany_a - jesteś w ciąży lub właśnie urodziłaś dziecko, a Twój stan psychiczny martwi Ciebie, otoczenie lub masz takie sygnały od położnej środowiskowej - chcesz lepiej zrozumieć siebie i dać sobie szansę na rozwój. Rocznik 1985. Mam dwa psy, dwa żółwie i dwoje dzieci :)

Jestem psychologiem, specjalistą ds. zarządzania zasobami ludzkimi. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Doświadczenie zdobywałam m. in. w trakcie praktyk na Oddziałach Psychiatrycznych Szpitala w Lipnie oraz Szpitala Wolskiego w Warszawie. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach. Mam również wieloletnie doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym, dzięki czemu lepiej rozumiem, z jakimi sytuacjami zmagają się osoby pracujące w tego typu otoczeniu. Trudności związane z obszarem zawodowym są mi szczególnie bliskie. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach korzystając również z technik terapii poznawczo-behawioralnej.  Prywatnie jestem mamą Zosi, właścicielką czarnego kundelka, miłośniczką poezji i jazdy na snowboardzie.

Cześć, jestem Ola. Z zawodu jestem analitykiem, a z zamiłowania -  studentką ostatniego semestru psychologii klinicznej. Po skończeniu studiów planuję rozpocząć studium terapii poznawczo - behawioralnej. Prywatnie jestem żoną i mamą. Łączenie tych ról jest dla mnie dużym wyzwaniem, ale daje mi niezwykłą radość i satysfakcję. Jako początkująca mama doświadczałam wielu skrajnych emocji, dlatego wiem, jak ważna jest pomoc i wsparcie na tym etapie życia. Misja fundacji jest mi bardzo bliska, a każdą kobietę, mamę, która potrzebuje fachowej pomocy zachęcam do kontaktu i mam nadzieję, że wspólnie uda nam się sprawić, aby macierzyństwo było spokojne i satysfakcjonujące.   

Witaj, Jestem Kasia Chapko. Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem. W pracy kierują się zasadą otwartości i akceptacji. Przyjmuję Ciebie i Twoją historię z całą paletą barw, bez oceniania czy narzucania rozwiązania. Wspieram w zauważaniu i realizowaniu potrzeb z wykorzystaniem aktualnej wiedzy na temat okresu okołoporodowego. Stale podnoszę swoje kwalifikacje. Prywatnie jestem mamą obecnie 5-letniej córeczki i 2,5 letniego synka.

Cześć, mam na imię Małgorzata, jestem filologiem romańskim, psychologiem oraz mamą Frania. Od wielu lat pracuję w obszarze biznesu gdzie jestem odpowiedzialna za szkolenia, rozwój pracowników, doradztwo w zakresie budowania ścieżek kariery. Moje zainteresowania skupiają się również wokół psychologii klinicznej, swoją wiedzę i umiejętności kształtowałam studiując psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz odbywając staże w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie na oddziale ostrym i w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Fascynuje mnie proces rozwoju i krystalizowania się osobowości, a wychowywanie własnego dziecka daje wspaniałą możliwość śledzenia tego procesu sekunda po sekundzie.

Cześć, mam na imię Ania. Ukończyłam studia psychologiczne, posiadam również uprawnienia pedagogiczne. Staram się nieustannie aktualizować swoją wiedzę-nie z obowiązku, a z zamiłowania :) Od początku studiów moim marzeniem była praca z kobietami w ciąży oraz po porodzie, ponieważ uważam, że jest to wyjątkowy czas w życiu kobiety i zasługuje ona wówczas na kompleksowe wsparcie. Przyjemność sprawia mi także praca z dziećmi i obserwowanie postępów, które wspólnie możemy uzyskać. Prywatnie uwielbiam czytać, czasem także i pisać. W moim życiu ważna jest muzyka i podróże. W trudnych chwilach pomagają mi wracać na właściwe tory :)

Cześć, mam na imię Patrycja, jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej oraz szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ważnym obszarem mojej pracy zawodowej jest udzielanie wsparcia kobietom i ich bliskim w czasie ciąży i okresie okołoporodowym. Towarzyszę w procesie zmian, jakie zachodzą w różnych sferach życia przed, w trakcie i po doświadczeniu ciąży i/lub porodu (m.in. relacje z partnerem/ką, seksualność, zmiany w ciele, postrzeganie siebie, samoocena, konflikt ról, przytłoczenie codziennością, zmęczenie, obniżony nastrój, zaburzenia lękowe i zaburzenia depresyje). Oferuję psychoedukację i wsparcie w odkrywaniu i oswajaniu własnej seksualności w czasie ciąży i po porodzie. Pomagam we wszelkiego rodzaju kryzysach związanych z ciążą i macierzyństwem. Towarzyszę w przeżywaniu emocji po poronieniu i stracie okołoporodowej. Wspieram na każdym etapie rodzicielstwa m.in. pary, osoby samodzielnie wychowujące dzieci, tęczowe rodziny, rodziców adopcyjnych, rodziny osób LGBT+. W mojej pracy dążę do budowania szczerej relacji, która opiera się na autentyczności, szacunku, otwartości i akceptacji. Oferuję wsparcie również w języku angielskim.

Jestem dyplomowanym psychologiem, w trakcie stażu klinicznego w Zakładzie Psychoterapii szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Obszarem mojego szczególnego zainteresowania jest tematyka przygnębienia poporodowego tzw. baby blues, wpływu relacji partnerskiej na jakość samopoczucia młodych mam oraz obraz ciała i seksualność w okresie ciąży i po porodzie. Prywatnie praktykuję jogę, medytuję, rozwijam uważność, wrażliwość i zrozumienie dla siebie oraz otaczających mnie ludzi

Jestem psychologiem i coachem. W 2010 roku kończyłam studia magisterskie z psychologi na Uniwersytecie SWPS oraz w 2021 Szkołę Coachów w Grupie Trop. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Akademickim Centrum Psychoterapii przy SWPS, Telefonie wsparcia dla osób w żałobie Fundacji Nagle Sami a także prowadząc indywidualne sesje wsparcia psychologicznego lub coachingu oraz warsztaty psychologiczne w Stowarzyszeniu Aktywności Lokalnej „Lubię to”. Nieustannie inwestuję w rozwój zawodowy i osobisty. Ukończyłam wiele szkoleń i warsztatów z zakresu wsparcia i diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej, prowadzenia grup wsparcia i mindfullness (techniki uważności). W lutym 2022 roku rozpoczynam szkolenie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Na polu zawodowym i prywatnym interesuję się Rodzicielstwem Bliskości. Miałam przyjemność ukończyć wiele kursów dla profesjonalistów dotyczących prowadzenia konsultacji rodzicielskich w duchu rodzicielstwa bliskości.
W Fundacji udzielam wsparcia kobietom w trudnej sytuacji życiowej. Mogę towarzyszyć procesie poznawania i rozumienia siebie, swoich emocji, myśli, potrzeb. W odpowiadaniu sobie na ważne pytania, poszukiwaniu swojej drogi, opiekowaniu się sobą. W procesie zmiany i rozwoju lub po prostu gdy jest potrzeba bycia usłyszanym i przyjętym przez innego człowieka z akceptacją, bez oceny, z uważnością i empatią.

Udziela wsparcia terapeutycznego osobom uzależnionym, współuzależnionym, dorosłym dorastającym w środowisku, gdzie problemem było uzależnienie opiekunów i aktualnie osoby te, same doświadczają trudności zawodowych, osobistych, egzystencjalnych. W swojej praktyce korzysta z narzędzi dialogu motywacyjnego, terapii dialektyczno-behawioralnej (w tym TUS), coachingu, praktyki uważności oraz literatury terapeutycznej. Pracuje także w oparciu o program ograniczania picia POP, redukcji szkód, interwencji PTSD i traumy. Organizuje zajęcia grupowe TAZA skierowane do osób, które faktycznie utrzymują abstynencję i chcą ją utrzymać (należy pamiętać, że TAZA nie zastąpi terapii, ale na pewno wzmocni i ugruntuje jej efekt), grupy DDA/DDD oraz spotkania dla osób współuzależnionych. Pracuje z dorosłymi, seniorami i młodzieżą od 16 rż. Jej motto terapeutyczne brzmi: gdy rozmawiamy o trudnych aspektach naszego życia, to życie staje się prostsze do czego zapraszam i zachęcam.

Psycholog okołoporodowy, doktorantka. Na co dzień pracuje w gabinecie online z kobietami, mężczyznami i parami razem na etapie starania o ciążę, ciąży, porodu, połogu i wczesnego rodzicielstwa. Jestem praktykiem okołoporodowym i naukowcem - w swojej pracy doktorskiej bada różne obszary funkcjonowania ciężarnych.

Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie. W psychologii najbliższa jest mi pomoc mamom w kryzysie, w depresji poporodowej, ciążowej, oraz podczas baby bluesa. Jestem autorką bloga parentingowego „O Matko Wariatko!”, który swoją popularność zyskał właśnie dzięki szczeremu poruszaniu tych tematów. Prywatnie jestem żoną, mamą Wojtka z 2013 r. i Natalki z 2017 r., właścicielką dwóch whippetów i agamy brodatej. Moją pasją jest pisanie, czytanie oraz diagnoza psychologiczna. Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych kursach psychologicznych. Jestem wielką miłośniczką kawy w każdej postaci. I jestem tu, żeby przywrócić mamom szczęśliwe macierzyństwo 😊

JestemTerapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Mediatorką, Edukatorką seksualną oraz absolwentką Psychologii Pozytywnej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu i Seksuologii Klinicznej pod kierownictwem prof. dr hab. med. Zbigniewa Lwa - Starowicza na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Wspieram pary, które chcą polepszyć lub na nowo odbudować komunikację w związku, wykorzystując swoje umiejętności mediatorskie oraz teorię "Domu dobrego związku" J. Gottmana. Kluczowe jest dla mnie zachowanie prostoty w pracy z Klientami. Skupiam się na wyszukiwaniu i uświadamianiu Klientom ich możliwości i mocnych stron, dzięki czemu znajdują oni rozwiązania dla trudnej sytuacji. W terapii TSR koncentruję się na tu i teraz, większość uwagi kierując na teraźniejszość i przyszłość, a do przeszłości Klientów wracam tylko sporadycznie, żeby poszukać ich zasobów. Filozofia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach opiera się na następujących twierdzeniach: Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj tego. Jeśli coś działa, rób tego więcej. Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej. Rób coś innego. Seksualność postrzegam jako jedną z najważniejszych sfer funkcjonowania człowieka, siłę napędową, odzwierciedlającą pozostałe aspekty życia. W pracy z seksualnością skupiam się na tym, co można zrobić, aby Klienci swoją seksualność rozwinęli i czerpali z niej maksymalną satysfakcję i radość. Korzystam z praktyki uważności i wdzięczności. Jestem zwolenniczką uwalniania emocji poprzez ruch i pracę z ciałem i chętnie sięgam do metody A. Lowena. Pomagam Klientom budować i rozwijać ich osobisty potencjał oraz poczucie dobrostanu